Zespół Placówek Oświatowych "NASZ DOM"

NORDIC WALKING

I ZNOWU WRACAMY DO ROZGRZEWKI. DLACZEGO JEST ONA TAK WAŻNA? ZOBACZ PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA I JAKI TO MA WPŁYW NA NASZĄ SPRAWNOŚĆ I WYDAJNOŚĆ. ZOBACZ JAK ĆWICZYĆ SAMEMU I JAK W GRUPIE. ZAPRASZAM.
RUSZAMY! ALE WIDOKI! NIE?

Nordic walking to jedna z najszybciej rozwijających się dyscyplin sportu i rekreacji. Jej uniwersalność i szerokie możliwości zastosowania pozwalają uprawiać marsze z kijami bez względu na wiek i poziom kondycji fizycznej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

− 4 = 6